Многие из нас живут в бесконечном потоке задач, проблем и обязанностей. Часто бывает очень непросто выделить в этом время и силы на то, чтобы обратиться к себе, своим чувствам и желаниям. Психологическое консультирование создает пространство, где этому есть место. Моя задача помочь вам в процессе достичь того, чего вам действительно хочется, и поддержать вас на этом пути.

Мне близка терапия принятия и ответственности (ACT), а также гуманистические терапевтические подходы. Это значит, что в работе я опираюсь на исследование ваших мыслей, поведения, эмоций, а также ценностей, и в то же время я стараюсь много внимания уделять контакту, который складывается с каждым отдельным клиентом.

Со мной можно говорить о своих сомнениях и переживаниях касательно процесса психологического консультирования. На мой взгляд, нужно много смелости, чтобы решиться обратиться за помощью к психологу, и это абсолютно нормально, если этот шаг сам по себе дается нелегко и вызывает много беспокойства.

Давайте пробовать разбираться в этом во всем вместе.